炭水化物, 糖質制限 血糖値の乱高下が危ない? 2014年10月29日 学長 コメントする コンビニ弁当は糖質だけでなく代替甘味料がいっぱい。 日経新聞の記事 「歯ぎしり、寝汗・・・潜む以外な原因「夜間低血糖」 という記事を読みました。 タイトルだけみると、「アンチ・ローカーボ」な記事なのかなとおもったのですが、どうやら違うようです。 続きを読む 血糖値の乱高下が危ない? →